我們知道現在有很多的人都是比較的關注于大腳骨病，大腳骨的出現讓很多的人不僅看起來很是比美觀，最重要的是大腳骨病的出現，嚴重的影響了人的健康，那么現在的大腳骨病如何預防呢?盡管當前治療大腳骨病的方法有很多種，可是在好的治療方法都不如我們的提前的預防，那么現在來說究竟當前大腳骨病如何預防呢?于是現在我們就關于大腳骨病如何預防進行一個詳細的介紹。
女人都是愛美的，愛美的女人同時也在追求著完美，但是愛美的女人大腳骨病如何預防呢?
預防大腳骨病主要有以下一些措施：
1、避免長時間穿高跟尖頭皮鞋是預防 外翻的主要措施，平日穿鞋應盡量選用前部較寬、沒有高跟的鞋;
2、回家后應經常用熱水泡足，緩解軟組織痙攣。上班不得不穿高跟鞋時，也應選擇鞋跟不超過4厘米的為好;
3、經常穿平底鞋及赤腳走路，是消除腿部與足部疲勞的最簡單、最好的方法;
4、輕度 外翻可在第1、第2趾間夾棉墊，夜間在趾內側縛一條直夾板，使趾逐漸變直;
5、穿矯形鞋或鋪平足鞋墊，矯正平足。