股骨頭壞死給我們的生活帶來了很大的影響，可是依然是有很多人不了解這種疾病，只有在了解它后才能更有要的預防，今天就為大家講解一下怎么來預防股骨頭壞死。
一，對于股骨頸骨折和髖臼脫位的患者來說，即使已經治療結束，也不宜過早的負重。股骨頸骨折單純從骨折愈合的角度講周以后基礎上就可以負重，但因為股骨頭壞死產生較晚，減少負重應一直保持到1-2年。
二，健康的人每年也最好做一次常規的體格檢查，而對于有過嚴重骨骼外傷的人來說，更應該增加體檢的次數，使骨折愈合，也要追蹤3~5年。研討表明約%的股骨頭壞死產生在骨折后3年內，98%產生在5年以內。對于股骨頸骨折的治療和療效的評價，不能僅僅察看到骨折愈合，而應隨診至傷后年。如發明X線片有釘痕呈現，股骨頭高度遞減和硬化透明帶等現象，表明股骨頭已有壞死預兆，應積極采用辦法，防止其進一步發展。
三，日常生活中密切觀察身體健康狀況，如果發現股骨頭壞死早期癥狀，應該及時去醫院進行治療，采用服用藥物、恰當手術的辦法來降低比病情的變化。