在眾多的骨科疾病中，股骨頭壞死也是被很多人所患有。股骨頭壞死的出現，對于身體是有一定的傷害的。那么，生活中如何去做好股骨頭壞死的預防呢?接下來，我們就從下面的文章中了解下吧。
1、股骨頭壞死的預防主要盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，股骨頭壞死患者在術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
2、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患股骨頭壞死患者應改變工種并及時就醫。股 骨頭壞死的預防在飲食上應做到，不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨 頭壞死的預防很有作用。