對肛裂應提倡早期防治.有人一生不患肛裂,其經驗在于保持大便軟化,有按時排便的規律,無久蹲強努的不良習慣.這是預防肛裂的根本辦法.早期初發肛裂完全可以經保守治療而愈.比如利用粗纖維飲食或潤腸藥物將大便調理軟化,配合外用藥或痔科浴液熱浴,若同時請專科醫生幫助上引流藥條,則康復更快.
生活上要注意 :
1.加強鍛煉,促進身體的血液循環.
2.合理調配飲食,日常飲食中可多選用蔬菜,水果,豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.
3.養成定時排便的習慣,忌蹲便時間過長.
4.保持肛門周圍清潔.
5多做提肛運動,恢復擴約肌彈性.