不孕癥是很多女性的煩惱，這讓眾多女性患者失去了當媽媽的權利，對于女性來說，這是非常殘忍的。可是這類不幸卻一幕接一幕的上演，為此女性朋友們更要做好預防不孕的準備，避免這類不幸發生在自己身上。
專家指出，女性不孕應該從以下幾個方面進行預防
1、減肥、貪吃
減肥、貪吃不僅會應先女性的身材，還會導致生理周期紊亂，打亂排卵規律。減肥過度會造成女性營養不良、脂肪太少，導致月經失調甚至閉經。身材太過肥胖會出現排卵障礙。
因此，女性最好要營養均衡的飲食，多食含鈣、鎂的食物和一些酸性食物。
2、經期行房
月經期間行房是最危險的，這個時候很容易造成讓生殖道受到感染，引發一系列的婦科炎癥。
而在有子宮出血、子宮內膜炎的狀況下，如果進行同房的話，就會讓精子與免疫細胞發生接觸，就會比較容易產生一種抗精子的抗體，導致精子在女性體內凝聚而失去活力，導致無法懷孕。因此，經期夫妻最好不要同房。
3、重視衣原體感染
如果女性的生殖道內存在衣原體，就會引起炎癥，尤其是子宮頸，炎癥會逐漸向上蔓延導致子宮內膜炎、輸卵管炎。為了避免這類情況的發生，做好個人衛生是必不可少的，在有炎癥的情況下最好別行房。
4、人流
有些女性反復人流不僅影響了子宮的環境，感染的幾率也非常大，會引發生殖道的炎癥，而刮宮嚴重還會影響女性生育能力。所以，如果沒有打算懷孕的女性，最好最好避孕的措施，減少人流的次數。