耳與心、肝、脾、胃、腎有著密切的關系,做好耳聾的預防,可以使身體的其他機能更好的運行。耳聾給生活帶來黑暗,給患者造成心理負擔,預防耳聾,可以有效避免耳聾的產生。下面我們一起去了解一下耳聾的預防知識吧!
1、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物
不要隨便掏耳朵。
2、經常按摩耳朵
經常按摩耳朵可促進內耳的血液循環。
3、情緒穩定
忌暴怒狂喜,因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡,造成耳部血循環障礙,發生耳聾。
4、預防感冒
有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關系,故預防感冒則可減少一個發病因素。
5、注意勿過度勞累
做到起居有時,飲食定量。本病多發于中年人,故中年人更應注意這一點。
6、避免噪音的接觸
耳朵長時間接觸噪音可導致噪音性聾,強烈的噪音對耳朵聽力損害會更大,應遠離噪音。聽收音機的時間不宜過長,音量不宜過大。聽久了應休息一會兒,避免引起聽覺疲勞。
了解了耳聾的預防知識,可以有效避免耳聾的發生。耳聾不是疑難雜癥,做好預防是關鍵。