一、預防感染
應預防各種疾病的感染，尤其春秋季寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。
二、增強體質
要保持良好的生活規律，保持心情舒暢，注重勞逸結合，避免勞過度，科學搭配飲食，及時根據天氣變化增減衣物，堅持參加體育鍛煉，提高機體抵御疾病的能力。
三、防止外傷
外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發生。
四、增進營養
應注意飲食的營養，注意富含蛋白質的食物及新鮮蔬果的均衡搭配，使體格健壯，預防發生與本病有直接或間接關系的各種疾病。
五、避免接觸毒性物質
盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
六、及時治療
如果你已經發現有帶狀皰疹的早期癥狀要盡早去正規的皮膚病醫院確診，確診后要積極配合醫生治療。
再次，盡量使患病部位暴露在空氣中，接受短期的陽光，沐浴時輕輕沖洗水皰部位，切忌用手觸摸或抓癢。
預防帶狀皰疹的最好方法，通過了上述幾點的介紹希望大家對帶狀皰疹的預防有所了解，同時也希望大家在日常的生活當中多了解有關帶狀怕真的預防工作，才能有效的控制帶狀皰疹的發生。