人的各種病發，往往是很多日常不良行為習慣養成的。好的生活習慣以及生活態度會使人變得更加健康。抑制癲癇病也是不例外。那么我們應該如何有效地預防和抑制癲癇病呢?讓我們共同來了解一下。
1、明確病因、發作類型接受正規醫院的治療，對癲癇患者要盡快做出診斷，去除或減輕引起癲癇的原發病，針對病因進行治療;確定臨床類型，治療越早效果越好。要在專業醫生的指導下合理用藥，堅持規律服藥，切忌亂服藥物，不規范用藥。
2、避免癲癇誘發因素的發生溫度下降過快、情緒激動、精神緊張、過度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發因素，癲癇患者一定要盡量避免這些因素的發生。冬季溫度下降較快，病人要注意保暖，防止溫度下降過快誘發癲癇。
3、癲癇病的病因十分復雜，其發生可能是與遺傳因素有關，也可能是僅僅是某些疾病的一種癥狀表現。比如說腦囊蟲病、腦血吸蟲病、尿毒癥、腦中風、腦腫瘤甚至是癌癥。因此，預防癲癇病就必須從了解這些癲癇病的病因著手，而實際上，由于導致癲癇病的原因有很多，所以大家要熟記于心。