防止癲癇的發生這是每個人都要注意的，據有關部門調查，癲癇的發病率是不斷上升的，而且癲癇的發病人群在不斷地年輕化，為此就有很多人咨詢怎么預防癲癇病，確實癲癇病的發病范圍非常的廣泛，每一個人都要做好預防癲癇的工作，那么日常生活中如何預防癲癇的發作呢?下面我們一起來了解一下吧。
日常生活中如何預防癲癇的發作?
1、生活上
癲癇患者需要有規律的生活習慣。從吃、穿、住、行到勞動、學習，都要盡量為患者多考慮一些，避免由于照顧不周到，形成發作誘因。
2、精神上
癲癇患者要保持精神愉快，心情。醫生認為，對癲癇患者精神上的調理，比對他們生活上的調理更為重要，生活的規律化對癲癇病預防必然幫助，但對少兒來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細致的思想工作。
3、病情上
家屬首先應詳細把握其病史，為了準確起見，最好自備一套病歷，以詳盡記錄患者的歷次發作情況，對一些促發因素必然要留意避開，如果為周期性發作，則應在相應的時間范圍里，做好防范發作的預備工作，或提示病人加強留意或臨時增加藥量
4、癲癇病患者發作上
一旦出現癲癇發作，不必驚慌，應立馬上患者平臥、頭偏向一側，迅速松開衣領和褲帶，將毛巾塞于上下牙齒之間，以免咬傷舌頭，不可強行按壓抽搐的身體，以免骨折及脫臼。如出現癲癇持續狀態，應及時送治療，盡快終止癲癇發作。
5、心理上
癲癇是一種慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會的偏見，嚴重影響患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩等，時刻擔心再次發病，家庭成員應經常給予關懷、幫助、愛護，針對思想顧慮及時給予疏導，使其有一個良好的生活環境、愉快的心情、良好的情緒。
日常生活中如何預防癲癇的發作?以上就是有關癲癇病的防御措施，癲癇病屬于一種慢性疾病，對患者的身體、精神以及婚姻都有一些影響。因此對于癲癇病患者我們不能歧視他們，要給予其同等的對待，在這里小編也希望社會廣大朋友要多多理解和支持癲癇病患者，使他們建立戰勝病魔的信心。