當胃下垂出現動力障礙型功能性消化不良時，首先不能有心理障礙，因為這些癥狀往往會令患者不安、擔心、害怕，誤以為得了重病。從而導致失眠、急躁、憂郁等精神傷害，更加重胃腸功能障礙的現象，使病情惡化。
胃下垂的最佳治療方法是什么
1、由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留而引起消化不良，所以切勿暴飲暴食，宜少量多餐。
2、胃下垂的患者胃張力低，蠕動緩慢，吃東西宜細嚼慢咽，不可急躁，以適度減輕胃部負擔。此外，口腔的咀嚼動作也可以刺激胃蠕動，增強胃壁張力，所以，進餐慢一些將有助于增強胃蠕動，促進胃排空，從而緩解腹脹癥狀。
3、戒煙酒、濃茶，禁肥甘、辛辣刺激之品，避免胃黏膜的損傷，減輕胃的負擔。
4、宜進食易消化、營養豐富且均衡的食物，糖類、脂類、蛋白質類三大營養物質比例要適宜，脂類食物比例要偏低些，以防止因排空緩慢引起的腹脹及消化不良，蛋白質類食物比例可以適當增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆腐等，通過增加蛋白質的攝入，增強體力，也可改變胃壁平滑肌的張力，促進胃蠕動。
5、少喝汽水及進食豆類等易產氣的食物。
6、有乳糖不耐受癥的人，應少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。