多動癥是危害學齡兒童健康成長的一種主要精神疾病，給孩子的生活和學習造成了極大的困難，因此多動癥的預防工作時每個家長都應該慎重對待的事情，做好多動癥的預防工作是非常關鍵的，能夠讓孩子避免小兒多動癥的危害。那多動癥的有效預防方法是什么?下面聽聽專家詳細介紹：
多動癥的有效預防方法是什么?
1、優生優育：在適齡年齡結婚，避免早婚早孕，也切勿晚婚晚孕，以免導致孩子出現先天性不足，避免近親結婚，婚前做好必備檢查。
2、妊娠期防護：孕婦在孕期也要主要時刻保持心情輕松，陶冶情操，精神安定，謹慎用藥，預防疾病。
3、分娩注意：產婦盡量選擇順產，避免產傷，能夠減少腦損傷的可能，因為從大量臨床事例中，我們發現大多數多動癥患兒都是破腹產。
4、后天培養：營造一個溫馨和諧的家庭生活環境，讓孩子能夠輕松愉快的度過童年。千萬不要因為望子成龍而剝奪孩子的童年時光，從而會給孩子造成不必要的精神創傷，同時也要注意孩子的飲食營養搭配，使孩子養成良好的飲食習慣，還要保證其有充足的睡眠，跟要加強體育鍛煉，增強體質，避免疾病的發生。
5、其他：生活中要盡可能避免孩子接觸、把玩含鉛的漆類玩具，也要注意保證孩子每天飲用充足的水分，不要用飲料代替，平時要多吃含有維生素的蔬菜蔬果，這對預防和緩解此病有著一定的作用。