胃下垂患者除了在確診后積極配合醫生的治療之外，還可以做哪些輔助治療來擺脫胃病為您和您的家人帶來的痛苦呢，小編最近為您總結了一款蓮子山藥粥的食療方法，希望對您有所幫助!
[材料]豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。
[做法] 將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。
[功效]
豬肚
“為補脾胃之要品”，含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。
補虛損，健脾胃，豬肚治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積。
蓮子
1. 防癌抗癌：蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐。
2. 強心安神：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用，蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;
3. 滋養補虛：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對于久病、產后或老年體虛者，更是常用營養佳品
山藥
1. 健脾益胃、助消化山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥;
2. 益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥;
3. 延年益壽：山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效;
4. 抗肝昏迷：近年研究發現山藥具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷。
溫馨提示：豬肚“為補脾胃之要品”，山藥、蓮子、糯米補中益氣而養胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復。
【參考文獻《單方獨味補養全家》《中醫按摩防治胃脘痛胃下垂》】