包皮包莖包括包皮過長和包莖兩種，包皮過長是指在陰莖正常勃起的狀態下，龜頭不能外露，或被包皮包裹超過一大部分。包皮過長容易殘留一些污垢，容易引起其他的如包皮炎等疾病。而包莖是指包皮口過小，包皮過覆蓋全部陰莖頭。會使得患者排尿困難，甚至影響到正常的性生活。
基本方法：
包皮包莖是一種常見的男性疾病，一般包括包皮過長和包莖兩種，其中包皮過長是指青春期后，在陰莖正常勃起的狀態下，龜頭不能外露，或被包皮包裹超過2/3。包皮過長會導致包皮垢得不到有效的清洗，包皮垢就會對包皮、龜頭產生刺激，最終可導致其它疾病，如包皮龜頭炎、誘發早泄和陰莖癌等等。
而包莖的發病率也非常高，主要是指包皮口過小，使包皮不能上翻顯露出陰莖頭。可能這樣的文字還是不能完全讓大家明白包皮和包莖的區別，包皮包莖具體如何判斷呢?為你介紹一種很簡單的實際的辨別方法。就是在陰莖部涂搽肥皂，使包皮內外潤滑，左手固定陰莖，右手將包皮向后推并翻轉，若能順利將包皮上翻，為包皮過長;若包皮口太小不能上翻，即為包莖。
診斷標準：
陰莖龜頭在疲軟狀態下，不能夠完全外露的，就是屬于包皮過長; 如果在勃起狀態下，龜頭不能外露，稱為包莖。其中又可分為真性包皮過長和假性包皮過長。真性包皮過長是陰莖勃起后龜頭也不能完全外露;假性包皮過長是指平時龜頭不能完全外露，但在陰莖勃起后龜頭則可以完全外露。包莖是指包皮完全包裹龜頭，龜頭任何時候都不能外露。專家指出：雖然包皮有很重要的生理作用，但是包皮過長有許多危害，是許多泌尿生殖疾病的“萬惡之源”。
溫馨提示：很多男性對包皮包莖并不十分的了解，目前包皮包莖的發病率越來越高，給越來越多的男性帶來困擾，所以發現包皮包莖一定要及早的進行只才行。因為包皮包莖有多種不同的類型需要及時并準確的到醫院進行診斷。
【參考文獻：《男科疾病中西醫匯通》】