生活中常見的感冒在醫學上被稱為上呼吸道感染。很多患者因為不能正確認識上呼吸道感染，不清楚上呼吸道感染的危害，而在發病后通常選擇到藥店自選購買藥物進行治療，反而加重病情。可見有關上呼吸道感染的健康教育還有待加強，讓更多的朋友知道疾病的來源與治療方式。
正確認識上呼吸道感染病因
1、外界因素：外界空氣不良，接觸污染嚴重的空氣，居住地擁擠、去人多的公共場所等。
2、季節因素：全年均可發生，以冬春季較多。微小病毒如鼻病毒引起春季和夏秋季的多數感冒，流感病毒和呼吸道合胞病毒則有規律地引起晚秋和冬季的呼吸道感染。
3、年齡：老年人和小孩子多發。
4、感染：有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。有20%～30%由細菌引起。以溶血性鏈球菌為最常見，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。流感病毒易于通過咳嗽、噴嚏等方式播散于空氣中，在人群間引起傳播。呼吸道合胞病毒、鼻病毒也是通過相同的方式播散，但可能以直接接觸攜帶在手帕上的感染性分泌物傳播更主要。
5、身體其他疾病因素：體弱多病者，患有原發免疫缺陷疾病或者后天獲得性免疫功能低下等其他身體疾病。
6、其他誘因：缺乏必要鍛煉，缺鈣和維生素D，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等。
溫馨提示：患者在大霧天氣應盡量減少戶外活動，家庭和辦公場所要勤開窗通風，做到勞逸結合，生活有規律，減少不必要的交際應酬，避免煙酒不良刺激，同時還應多喝水，加快代謝，排出廢物。另外，不要一發生上呼吸道感染就服用抗生素，因為90%以上的上呼吸道感染不需要吃抗生素，只要做到對癥和抗病毒治療即可。
【參考文獻：《呼吸科常見疾病防治問答》《專家談呼吸道疾病防治》】