子宮是女性孕育下一代的重要器官,可是近幾年來由于婦科疾病的不斷攀升,由子宮疾病所引起的子宮性不孕也在逐年增長,婦科申主任說,子宮性不孕給許多女性帶來了長久的困擾,如果我們能做防范于未然。那自然會大量減少類似情況的發生,即使他日真的患病,也能給治療帶來事半功倍的效果。怎樣預防子宮性不孕?
減少高脂食物
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
不要縱欲亂性
性生活放縱,尤其是與多個男子發生兩性關系,子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。
積極避孕
據調查,墮胎3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。
嚴防產后宮脫
產后不注意休息,經常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
注意觀察月經、白帶是否正常
如發現白帶增多,經期出血異常要及時就醫,并作相關的檢查,做到早發現早治療。