如何在日常生活中預防不孕不育癥?許多數據顯示，女性朋友不孕的幾率要高于男性不育，不孕不育癥不但會給本來和諧的家庭帶來痛苦，嚴重的還會導致一個幸福家庭的破碎，為了有一個和諧美滿的家庭，早期預防不孕不育是有必要的，下面我們就講述下如何預防不孕不育癥：

　?、牌占翱萍夹l生知識，掌握受孕道理

　　隨著醫學的進步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

　　⑵有病早治，預防為先

　　前面已介紹了很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕癥。

　　如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利于受孕。

　?、菧p少手術，重視第一胎孕育

　　有些因手術不潔，或術后調理不慎均會引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病證均影響生育。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕不育是有積極意義的。

　?、刃那殚_朗，減少精神緊張

　　夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

　　⑸注意自我保護，減少不孕的發生

　　某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

　?、试杏N子，應知曉聚精之道

　　節制性生活有利于種子，對預防不孕不育是極為重要的。

　　以上就如何預防不孕不育的方法，知道了預防本病的方法，我們在日常生活中就應該注意，從細節中遠離不孕不育。