鼻咽癌疾病的預防非常的重要，對于任何疾病，我們首先都要做到提前預防工作，只有對疾病做好預防，才能避免鼻咽癌等疾病發(fā)生在自己的身上，如果使鼻咽癌等疾病不發(fā)生在我們的身上，我們也就不會受到這些疾病的傷害和影響。那么，你們對鼻咽癌疾病的預防方法有了解嗎，下面我們就來講述一下。
通過我們對鼻咽癌疾病的預防措施的詳細的介紹，大家對這些知識進行詳細的了解，才能對鼻咽癌疾病做好預防工作。鼻咽癌預防可以從以下幾方面采取措施：加強鍛煉，增強體質，減少感染EB病毒的機會。具體做法有：堅持用冷水洗臉，預防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發(fā)本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。
鼻咽癌疾病的預防措施還要做到戒煙戒酒，還要注意飲食結構，避免鼻咽癌疾病的病發(fā)，不要偏食，要多吃一些含有大量維生素的蔬菜和水果類的食物，少吃一些咸魚，腌肉類的食物。鼻咽癌疾病的預防還要做到在飲食上少吃或者是不吃含亞硝胺類的食品，適量的做體育運動，增強自身抵抗疾病的能力。