鼻咽癌的預防是十分重要的,發生于鼻咽粘膜的惡性腫瘤,中國的廣東、廣西、福建,湖南等地為多發區,男多于女。發病年齡大多為中年人,亦有青少年患病者。要如何做好鼻咽癌的預防工作呢?
1 盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路,有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。
2 戒掉煙酒。
3 注意飲食結構,不要偏食,要多吃蔬菜,水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚,腌肉等。
飲食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者,常出現口燥咽干,食欲不振、惡心嘔吐。
3.有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
4. 鼻咽癌治療期間應避免如重體力勞動,熬夜等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使癌癥復發或轉移。也應注意局部衛生,每日數次漱口,必要時行鼻咽腔沖洗。
鼻咽癌常發生于鼻咽頂后壁的頂部,其次為側壁,發生于前壁及底壁者極為少見。鼻咽癌的大體形態分為五種,即結節型,菜花型、黏膜下型、浸潤型和潰瘍型。