在現在這個發展迅速的社會，由于環境因素或化學因素等的影響，所以人們患白血病的幾率在不斷增高，這樣給大家帶來的傷害也在增大，所以我們要了解白血病如何預防，能夠提前預防白血病的發生，不至于給大家帶來更大的傷害，那么現在我們就來詳細了解一下白血病如何預防。
1、晚上睡覺晚和常常熬夜都會提高得白血病的幾率
白血病患病率增加和晚上出現在燈光下有關系。觀察表明，總是不關燈睡覺的人和睡到自然醒受到人造光線打擾的，得癌癥的幾率比其他人要高。在晚間，燈光會使人的生理節奏紊亂，遏制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的減少與癌細胞生長有關。 為此，人們需要留意休息按照生物鐘上床睡覺，并把燈關掉，直到第二天早晨醒來。
2、不要濫用藥物
用藥品時一定要小心，務必要有醫生的指導，不要長時間讓用或亂用。
3、不要過多地接觸X射線和其他有害的放射線
干有關放射線工作的人要做好自己的預防工作，加強防護方法。嬰幼兒和孕婦對放射線很敏感，容易受到損害，婦女在懷孕期間要免得接觸過多的放射線，否則胎兒的白血病患病率較高。不過偶爾的、醫療上的x線檢查，劑量較小，基本上不會對身體帶來損害。
4、平常多加強運動
多參加鍛煉，加強體質，增長身體免疫系統功能，也能在肯定程度上防止癌細胞的變異。
5、要盡量避免和苯的接觸
慢性苯中毒常常損害人們的造血系統，導致人體內白細胞、血小板數量的下降誘發白血病。主要干以苯為化工原料生產的人肯定要留意加強勞動保護。
有了專家的介紹，相信大家現在都已經知道白血病如何預防了，我們一定要牢記這些預防措施，這樣才能幫助大家提前預防白血病的發生，避免疾病給大家帶來的傷害，早日恢復健康。