過敏性哮喘是呼吸系統(tǒng)疾病中最常見的一種，主要表現(xiàn)為：咳嗽、咳痰、喘息和呼吸困難等。很多過敏性哮喘治療后反復(fù)發(fā)作，使很多患者放棄治療，從而過敏性哮喘疾病加重，引發(fā)了其他并發(fā)癥，給人們帶來更多的危害。那么過敏性哮喘怎么預(yù)防不易復(fù)發(fā)呢?過敏性哮喘要防治結(jié)合，才能有效防止不復(fù)發(fā)。

　　下面專家解答過敏性哮喘怎么預(yù)防不易復(fù)發(fā)

　　1、避免接觸致敏原

　　過敏性哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯、毛公仔等，患者亦應(yīng)該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗;假如要將這些物品放在床上，則應(yīng)該用膠袋包好。

　　2、適量的運(yùn)動

　　有些人因?yàn)檫\(yùn)動可能誘發(fā)過敏性哮喘，便全面停止所有運(yùn)動，其實(shí)這是一種錯誤的做法，因?yàn)檫\(yùn)動能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對控制病情大有幫助。

　　3、保持室內(nèi)空氣流通及環(huán)境清潔

　　過敏性哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m埃和細(xì)菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

　　4、有效控制飲食

　　過敏性哮喘的飲食宜溫?zé)帷⑶宓⑺绍洠缮偈扯嗖汀３思墒晨隙〞疬^敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對其他食物忌口，以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。在哮喘發(fā)作時，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　5、戒煙

　　香煙中的化學(xué)品及吸煙時噴出的煙霧對過敏性哮喘患者都會有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠碳ず粑艿溃曰颊邞?yīng)戒掉吸煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免吸入二手煙。

　　過敏性哮喘怎么預(yù)防不易復(fù)發(fā)呢?通過以上說明希望能給患者和患者家屬除去一些顧慮。過敏性哮喘的治療還請患者朋友們到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)去，治療需要保障，切勿偏聽偏信一些民間藥方，因而耽誤了最佳診療期。最后，祝愿患者早日康復(fù)!