病毒性肝炎是現在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,這種疾病在日常生活中發病率極高,疾病在生活中怎么進行良好的預防手段,完全取決于了解疾病常識的程度有多少,重視它的程度有多深,為了更好的幫助大家,然而病毒性肝炎更是如此,復發性很高,了解常識非常有必要。那么如何正確預防病毒性肝炎疾病看呢?下面由專家進行詳細的講解:
【一】首先要搞好個人衛生,養成飯前便后用肥皂和清水已認真洗手的好習慣,因為在消化道傳染途徑(如甲肝、戊肝等)中,手是最重要的一個環節。我們日常生活、工作、學習,干什么都離不開手。肝炎病人的手不可避免地會沾染上肝炎病毒。健康人接觸和使用了肝炎病人用過的物品、鈔票、玩具時,他們的手也會直接或間接地沾上肝炎病毒。如果我們不注意手的衛生,特別是沒有養成飯前和吃東西以前洗手的習慣,用帶有肝炎病毒的手拿饅頭、吃飯,肝炎病毒便會隨著食物被吃進去。
【二】在生活中盡量少在衛生條件較差的小攤小店處就昏因用水或洗碗條件較差,餐具洗刷消毒不徹底,極易造成肝炎病毒的傳播,如不得已就餐也最好使用一次性餐具。
【三】食用污水里養殖的泥蛐、牡嶇等水生貝類動物,也有被傳染上肝炎的危險。這是由于江河湖泊及近海都會受到含有肝炎病毒的大便的污染,肝炎病毒會被這些軟體動物聚集人體內。當我們生吃這些軟體動物或只用開水“燙口一下就吃,由于病毒沒有被完全殺死,就有可能被傳染上肝炎,所以不要養成生食水產品的習慣,生食蔬菜也要盡量洗凈,以減少甲肝的傳染。
【四】公共場所是人員繁雜、聚集的地方,公共汽車上的扶手、座椅、電影院、游戲廳的座椅也是“眾人扶、萬人坐”,為肝炎的傳播創造了條件,因此,乘車后或外出回到家應及時用肥皂洗兩遍手,除去肝炎病毒傳播的隱患。
【五】肝炎病毒的感染與否和個人的兔疫功能、機體狀況密切相關。免疫功能越強越不易受各種傳染病的侵襲,所以人們要增強體質,加強鍛煉,注意飲食調劑和生活規律性,勞逸結合,不要酗酒和過分勞累,保持旺盛的精力和強健的體魄,這是預防肝炎的根本措施。
以上文章就是有關這方面問題的介紹,相信讀者和患者朋友一定有所了解,對您肯定也能有所幫助。在此,專家建議患者和家屬,病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之后才能確定,建議盡快到正規醫院就診,以便查明原因后能夠及時針對性的治療,以免延誤最佳治療時機,給您的工作和生活帶來更大的影響。