高血壓對于很多人來說都很苦惱，很多人都因為高血壓而煩惱，因為這意味著他們的飲食習慣、生活作息都要改變，高血壓病人比較危險，一旦發病可能會危機生命，因此日常生活中做好患者的護理尤為重要。

　　高血壓病因與類別有哪些

　　高血壓的產生原因

　　1、遺傳

　　高血壓的發病有較明顯的家族集聚性，雙親均有高血壓的正常血壓子女(兒童或少年)血漿去甲痛上腺素、多巴胺的濃度明顯較無高血壓家族史的對照組高，以后發生高血壓的比例亦高。國內調查發現，與無高血壓家族史者比較，雙親一方有高血壓者的高血壓患病率高1.5倍，雙親均有高血壓病者則高2～3倍，高血壓病患者的親生子女和收養子女雖然生活環境相同但前者更易患高血壓。動物實驗已篩選出遺傳性高血壓大鼠株，分子遺傳學研究已實驗成功基因轉移的高血壓動物，上述材料均提示遺傳因素的作用。

　　2、飲食

　　1.鹽類與高血壓最密切相關的是Na+，人群平均血壓水平與食鹽攝入量有關，在攝鹽較高的侰，減少每日攝入食鹽量可使血壓下降。有報告顯示高血壓患病率和夜尿鈉含量呈正相關，但亦有不同的意見，這可能與高血壓人群中有鹽敏感型和非鹽敏感型之別有關。高鈉促使高血壓可能是通過提高交感張力增加外周血管阻力所致。飲食中K+、Ca++攝入不足、Na+/K+比例升高時易患高血壓，高K+高Ca++飲食可能降低高血壓的發病率，動物實驗也有類似的發現。

　　2.脂肪酸與氨基酸降低脂肪攝入總量，增加不飽和脂肪酸的成份，降低飽和脂肪酸比例可使人群平均血壓下降。動物實驗發現攝入含硫氨基酸的魚類蛋白質可預防血壓升高。

　　3.飲酒長期飲酒者高血壓的患病率升高，而且與飲酒量呈正比。可能與飲酒促使皮質激素、兒茶酚胺水平升高有關。

　　3、職業和環境

　　流行病材料提示，從事須高度集中注意力工作、長期精神緊張、長期受環境噪音及不良視覺刺激者易患高血壓病。

　　4、其他

　　吸煙、肥胖者高血壓病患病率高。

　　高血壓的分類

　　高血壓可以分為無法檢查出原因的的原發性高血壓。若父母都患有高血壓，小孩患有高血壓的比例為50%~60%，在加上鹽分攝入過量、肥胖和精神壓力等各種原因，會導致發病。

　　還有一種因為腎和內分泌系統等疾病引起血壓上升的繼發性高血壓。

　　繼發性高血壓僅占高血壓人群的5%，都有明確的病因。在繼發性高血壓的病因中，常見有腎實質性疾病、腎動脈狹窄、內分泌疾病和主動脈縮窄等。