白癜風作為一種頑固的皮膚病，治療不同于其他病種，其治療時間較長。不少患者由于貽誤治療時間或用藥不當常使病情加重，失去了治療的信心，加重了心理負擔，使病情惡化。白癜風患者應保持良好的心態積極面對，同時做好預防措施，才能徹底根治白癜風。
白癜風的預防需從以下幾方面著手
1、避免環境、食品污染對人體的損害
人口的迅速增長與工業的快速發展，使生態環境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。但治理好環境需社會多方面的努力和配合，它是一項長期的工程。對于每個人，特別是白癜風易感人群,則應采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。
2、減少紫外光的輻射
長時間暴露在強光下應采取防曬措施，經我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。
3、減少有害物的接觸
盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。這也是白癜風的預防措施之一。
4、減少自呼吸道吸入的有害物
不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。