身高雖然主要由遺傳因素決定，但疾病、營養、環境、睡眠、運動、心理等因素的良性調控有助于最大程度的發揮遺傳潛力。因此家長要了解上述因素的重要性，幫助孩子營造一個營養均衡、睡眠良好、運動合理、心理健康的后天環境對塑造良好的終身高將有很大的促進作用。
此外，家長應該留意孩子的生長動態，做好監測記錄。尤其是對于遺傳靶身高并不太高的孩子，除了重視后天因素外，科學、規律的動態監測，有利于第一時間發現生長偏離，早發現，早診治。發現異常時要及時找?？漆t生診治。孩子身高與同齡人比怎樣，到底是不是在正常范圍??？漆t生手上掌握了科學統計出來的規范數據，能提供科學的指導。因此，提醒家長們，如果發現孩子比同齡人矮很多或高很多，應該盡早到醫院請?？频男簝确置卺t生檢查評判，千萬不要等到孩子十五六歲才去找醫生，這時往往已經晚了，骨齡閉合了，就像大樓封頂了一樣，任何人也沒有辦法幫助孩子改善身高了。