春天來了，鳥兒在飛翔，萬物在復蘇，花兒在開放。春天來了，孩子們也喜歡在野地里玩耍。春天還是孩子們一年中生長發育最好的時節。家長在關注孩子身高生長時，不要走入一些誤區。

　　誤區之一，便是孩子的身高遲早都會長的。

　　在我們的民間，有一種說法叫：“二十三，竄一竄”。從科學的角度來說，只是極少一部分孩子，因為青春期發育過晚，可能導致在青春期以后，身材的增長才會加速，醫學上叫“青春發育延遲”。但是絕大部分的孩子的身高還是會在青春期出現第二個發育高峰。男孩在睪丸增大后(11-13歲)身高開始加速生長，1-2年后生長達第二個高峰期，此時身高平均年增加9-10cm，男孩在整個青春期身高可增長25-28cm;女孩在乳房發育后(約9-11歲)身高開始加速增長，1-2年后身高生長達第二個高峰期，此時身高平均年增加8-9cm，女孩在整個青春期身高可增長23-25cm。一般地說，男孩骨齡15歲，女孩骨齡13歲時，身高生長可達最終身高的95%左右 ，此時身高生長的空間已經很小了。因此，無論是男孩還是女孩，在進入青春期后，如果身高增長緩慢應及時就診，千萬不要迷信“竄一竄”的“理論”，以免耽誤身高的生長，造成終身的遺憾。

　　誤區二，是保健品可以促進孩子的身高增長。

　　目前，各種各樣的增高產品宣傳鋪天蓋地，而且承諾服用后可以年增高4~6cm，其實，這個高度正是孩子青春期生長發育的正常生長高度。影響孩子增高的因素很多，但最重要的還是營養、運動和睡眠。孩子只有營養均衡、合理運動、充足睡眠，即使不服用那些增高產品也能長高。目前，市場上銷售的增高產品，較常見的是一些以賴氨酸、鈣、鋅等氨基酸、微營養素、維生素等為主要成分的保健食品。另外，有些增高產品內還含有一定量的雄性激素，如果孩子盲目地服用了這些增高產品，還可能使孩子過早地生長和發育，縮短了生長期，骨骺過早地閉合，而影響到最終的身高生長。

　　誤區三，是家長認為孩子個子不高可能是家族遺傳原因造成的，而非疾病所致。

　　有些父母個子確實不高，就認為自己孩子的個子也可能像他們一樣而長不高，其實，有的父母個子不高，而孩子的身高卻會很高，這是因為遺傳基因發生突變的結果。

　　最讓我們大夫感到痛心的是，有的孩子的身材矮小是因為某些疾病所導致的，而我們的父母卻不知道這些，而一味地想等孩子自己按照自然規律去生長，這不是一種科學的態度。我去年在臨床上看過的矮小身材孩子中就有相當一部分是因為疾病的原因而導致身高不長的，有腦部長了腫瘤導致生長激素不能分泌的，有先天性卵巢發育不全而導致孩子身高不長和性發育不良的，還有的是因為先天性或不明原因性缺乏生長激素而導致個子不長的，等等等等。

　　因此，家長發現孩子3歲以后，如果身高每年生長不到5cm時，就要提高警惕了，應及時帶孩子到正規的醫院找兒科醫師或內分泌科醫師就診。

　　另外，家長還應該知道，4歲是判斷孩子是否是矮小的分界線，因為，無論是男孩子，還是女孩子，在4歲左右其體內長高激素、甲狀腺素等與長高有關的激素已基本形成，飲食、睡眠習慣逐漸形成，從身材上可以看出是否存在缺陷，這些條件對今后的生長發育起著決定性的作用。