肺氣腫病人應(yīng)如何自我緩解?肺氣腫的引發(fā)原因主要有：吸煙是導(dǎo)致肺氣腫發(fā)病最主要的因素、環(huán)境污染長期接觸有機(jī)或無機(jī)粉塵、感染反復(fù)氣道感染、遺傳因素感染、吸煙、大氣污染、職業(yè)性粉塵和有害氣體的長期吸入、過敏等，均可引起阻塞性肺氣腫。

　　下面小編來談?wù)劮螝饽[病人應(yīng)如何自我緩解

　　緩解方法一、腹式呼吸

　　當(dāng)肺氣腫病人產(chǎn)生呼吸困難時(shí)，腹式呼吸可以補(bǔ)償胸式呼吸。腹式呼吸的優(yōu)點(diǎn)在于呼吸時(shí) ,利用柔軟的膈肌和腹肌的壓力 ,使膈肌上下移動范圍擴(kuò)大 ,以促使肺臟擴(kuò)張和壓縮的容積差數(shù)增加，從而緩解呼吸困難的癥狀。

　　腹式呼吸的做法非常簡單 :患者取仰臥位 ,膝下墊一圓形枕頭使腳部抬高 12— 25厘米。首先要練習(xí)放松輔助呼吸肌群 ,然后再進(jìn)行腹式呼吸。呼氣時(shí) ,腹部下陷 ,或用手幫助下按上腹部。吸氣時(shí) ,并盡量使腹部隆起。不論呼氣或吸氣都要盡量緩慢而延長。開始操練時(shí)應(yīng)限制在 5分鐘以內(nèi) ,以后增加至 30分鐘。長期堅(jiān)持下去 ,肺氣腫患者氣短癥狀可大大減輕。

　　肺氣腫病人體重減輕和營養(yǎng)狀況不佳普遍存在。患者因胃腸功能差 ,對食物難以充分消化吸收。加上病人肺功能不全 ,容易發(fā)生氣促而影響進(jìn)食。更為主要的原因是因?yàn)檫@類患者肺功能下降、缺氧 ,此時(shí)呼吸肌工作量加大 ,試圖彌補(bǔ)由于肺功能不全造成的氧攝入不足 ,其結(jié)果呼吸肌肉消耗的能量也隨之增多。

　　緩解方法二、少食多餐

　　肺氣腫病人應(yīng)少食多餐 ,軟食為主 ,應(yīng)多食含蛋白質(zhì)及維生素食品。飲食宜清淡 ,不宜過于甜、咸、酸、辣。陽虛之體應(yīng)忌食生冷 ,多食羊肉、狗肉等補(bǔ)陽之品 ;陰虛之人應(yīng)忌食辛辣 ,多食百合、荸薺等蔬菜瓜果 ;肥胖多痰者，忌食肥甘 ,少食雞、魚、肉、蛋 ,多食蔬菜水果。

　　肺氣腫患者各級支氣管壁都有不同程度的炎癥與纖維化 ,呼吸性細(xì)支氣管及肺泡均有破裂 ,細(xì)支氣管腔內(nèi)粘液分泌增多 ,其多種功能都受到嚴(yán)重影響 ,此時(shí) ,若再不斷地吸入被多種有機(jī)物粉塵及化學(xué)氣體等有害物質(zhì)污染的空氣 ,則可使細(xì)支氣管進(jìn)一步痙攣 ,分泌物更加增多 ,進(jìn)而導(dǎo)致肺泡擴(kuò)大、破裂加重、原有病情加劇。

　　肺氣腫病人應(yīng)如何自我緩解?有肺氣腫的患者應(yīng)注意保暖，避免受涼，預(yù)防感冒。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好個(gè)人勞動保護(hù)，消除及避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。做好肺氣腫的預(yù)防，減少疾病的發(fā)生，得了鼻的患者要積極的治療肺氣腫，早日擺脫困擾，過健康人生!