怎樣減少癲癇發作頻率?引起癲癇的原因很多，一部分患者與遺傳、外傷、產傷等因素有關，應積極避免誘發因素，如精神過度緊張、情緒不愉快、過度疲憊、急躁等。癲癇的每一次發作都會給病人造成一定危害，因此患者在治療癲癇病的同時還應該注意減少癲癇發作頻率，控制病情，便于更好的治療。
一、酒精中毒引起的癲癇
對于長期飲酒者，為防止酒精中毒和醉酒后腦外傷引起的癲癇發作，最有效的辦法是勸這些人戒酒。對于那些勸阻無效者，必要時可采取強制性戒酒措施。
二、腦損傷引起的癲癇
為了預防出生時腦損傷引起的癲癇，近年來不少醫生主張擴大剖腹產的適應癥。對于高齡初產者，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起的癲癇。
三、由高熱驚厥引起癲癇
高熱驚厥患兒以后約有15%左右轉變成癲癇。如對有復發可能的高熱驚厥患兒應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。近年來神經科專家特別強調了腦血管病的預防，隨著腦血管病發生率的降低，因腦血管病引起的癲癇發作也會大大減少。
四、因遺傳引起的癲癇
一些遺傳性疾病引起的癲癇，可以通過現代遺傳學的知識和方法，采取措施，避免這類患兒出生。現代醫學的發展，發現患者某些遺傳性疾病伴發癲癇的胎兒可以人工流產。這樣就可以減少這類癲癇的發生。癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史者結婚。另外，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。癲癇病人的后代及同胞應經常做腦電力檢查，如發現有癲癇樣放電者，應盡量避免導致其父母或同胞癲癇發作的誘因，在其接近父、母或哥、姐年齡時尤應特別注意。
以上是對怎樣減少癲癇發作頻率的介紹，希望對您有所幫助。另外提醒癲癇病患，癲癇不同發作類型治療方法不一樣，所以患者家長在病人發作的時候要注意癲癇發作癥狀，治療時要及時反映給醫生，好幫助醫生更好的判斷，進而科學治療。