抑郁癥是危害人們比較嚴重的疾病，危害著所有人群的健康，其危害之大，讓所有人都談抑郁癥而色變，既然抑郁癥那么厲害，怎么盡早發現是得了抑郁癥呢?這樣了解抑郁癥的癥狀就是大家所需要了解的了，抑郁癥的早期癥狀都有哪些呢?

　　1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷，悲觀，絕望，病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔，有些病人也可出現焦慮，易激動，緊張不安。

　　2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一，喪失既往生活，工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交，病人常主訴“沒有感情了”，“情感麻木了”，“高興不起來了”。

　　3.精力喪失，疲乏無力，洗漱，著衣等生活小事困難費勁，力不從心，病人常用“精神崩潰”，“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

　　4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判，消極和否定的態度看待自己的現在，過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗，強烈的自責，內疚，無用感，無價值感，無助感，嚴重時可出現自罪，疑病觀念。

　　5.病人呈顯著，持續，普遍抑郁狀態，注意力困難，記憶力減退，腦子遲鈍，思路閉塞，行動遲緩，但有些病人則表現為不安，焦慮，緊張和激越。

　　6.消極悲觀：內心十分痛苦，悲觀，絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

　　7.軀體或生物學癥狀：抑郁病人常有食欲減退，體重減輕，睡眠障礙，性功能低下和心境晝夜波動等生物學癥狀，很常見，但并非每例都出現。

　　8.食欲減退，體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

　　9.性功能減退：疾病早期即可出現性欲減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。

　　10.睡眠障礙：典型的睡眠障礙(睡眠障礙【譯】睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現?？捎啥喾N因素引起﹐常與軀體疾病有關)是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

　　11.晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化，清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐，晝夜變化發生率約50%。

　　溫馨提醒：患有抑郁癥的危害是很大的，生活中我們要及時了解抑郁癥的癥狀表現，這樣就不會在發現得病的時候就十分嚴重的情況了，早發現早治療早痊愈是我們對待疾病的態度。

　　【參考文獻：《抑郁癥自我調養》《走出抑郁癥》】