如何判定是不是性冷淡?性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，性冷淡對女性的身體健康會造成一定能夠的危害?性冷淡的危害有哪些?
1、引起乳房疼痛
正常性生活時，女性進入性興奮期，乳頭豎起，乳房表面充血，整個乳房漲大。到持續期，乳暈充血，乳房脹大明顯，其體積可增大1/4。到了性高潮期，乳房漲大達到最高點，隨后，乳房充血減退，體積逐漸縮小，恢復原狀。這一過程，大概15～30分鐘。性生活淡漠的女性，由于興奮來得慢，乳房的充血、脹大不容易消退或消退不完全，于是，就會導致乳房發脹和疼痛了。
2、誘發乳腺增生病
乳腺增生，也叫小葉增生，占全部乳腺疾病的2/3，有1～3%的可能會轉變為乳腺癌。研究表明，性功能低下或者性生活不和諧，是乳腺增生的誘發因素。因為正常性生活時，乳房有上述周期變化的過程。這一正常的性反映周期，與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種調節，就容易發生乳腺增生病。對長期沒有性生活的婦女或性生活淡漠者來說，由于缺乏相應的性刺激，長期處于性抑制狀態。得乳腺增生病的可能性也就增加。
3、增加乳腺癌的危險性
美國國家腫瘤研究所最新的統計表明，在婦女腫瘤中，乳腺癌發病率最高，占21%在女性乳腺癌患者中，性功能低下，高齡未婚、孀居者的比率明顯大于其他人群。這表明，性生活淡漠或無性生活的婦女患乳腺癌的危險性增加，此外，長期精神壓抑，好生悶氣，心情不舒暢也易誘發乳腺癌。這可能是心情抑郁者常易引起性生活冷漠，無性興趣所致。再者，性生活冷漠容易導致不孕或晚生育，而未生育者患乳腺癌的危險性比已生育者高30%。30歲意以上初產婦患乳腺癌的相對危險性是30歲以下初產婦的3.15 倍，而35歲以后生育的乳腺癌危險性則增加4倍。可見，適時妊娠對乳腺有益。因為雌三醇可拮抗雌二醇、雌酮的致癌作用，從而保護婦女免遭乳腺癌的襲擊。