疾病是人類的大敵，尤其是精神方面的疾病，植物神經紊亂是一種常見病，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合癥，那植物神經紊亂的危害有哪些呢?以及我們生活中應該注意什么來預防疾病的發生呢?下面就讓小編為您講解下。
我們一定要學會管理好自己的心態。植物神經紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群，長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起，所以保持良好的情緒對健康非常關鍵。
植物神經紊亂有什么癥狀呢?表現為情緒不穩，煩燥焦慮，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，給患者生活制造了巨大的障礙。
植物神經紊亂的危害是多方面的，它還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短。植物神經紊亂嚴重者可出現恐怖、強迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀當然是極少數了，因此我們一旦發現這些癥狀的時候一定要及時就醫，以免病情的惡化。
家庭是社會的細胞，家庭和睦有利于國家穩定，植物神經紊亂還嚴重影響了患者的學習工作和生活質量，也給家庭造成一定負擔，甚至影響家庭和睦，這又加重了新的社會因素，使疾病陷入一種惡性循環。因此植物神經功能紊亂對人們的心身健康與正常生活的危害是嚴重的，社會各界都應該加以重視。