近年來痔瘡的發病率越來越高，給很多的患者的生活帶來了影響，甚至影響到了患者的工作。因為痔瘡的病因不同、癥狀各異，其治療方法也多種多樣。引起痔瘡的原因主要分成兩類：便秘和飲食。久坐久站，運動不足等造成腸胃能力弱，蠕動少，宿便多，造成習慣性便秘。

　　日常護理

　　1、少吃辛辣刺激性食物。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎，還會減弱血管壁的抵抗能力。這些痔瘡的日常注意事項比較重要。

　　2、防止便秘。關鍵在于保證每天足夠的飲水量。起床后，空腹飲一杯淡的鹽開水，有通便軟堅的作用，不但能增加胃腸蠕動，還能調整植物神經功能，有利于排便通暢。

　　3、少食高蛋白高熱量的食物。這類食物攝入過多，蔬菜和水果卻只吃一點點，也會引發痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜。這也屬于痔瘡的日常注意事項。

　　術后護理

　　1、大便后堅持坐浴清洗消毒：大便后用溫水坐浴不僅可以緩解疼痛癥狀，還可以清潔肛門，減少細菌的感染，促進創口的愈合，如果用醫院配的藥物進行坐浴熏洗的話，效果就更好了。

　　2、手術后休息靜養為主：一般在手術后一周之內盡量不要做過多的運動，最好躺在床上靜養，這樣就可以減少傷口摩擦感染而加長傷口的愈合時間。在手術三個月之后不要做過于激烈的活動，以免使快要愈合的傷口再次破裂。

　　3、良好的飲食習慣：痔瘡手術后患者不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物，最好連干燥的食物也不要吃，日常飲食要以清淡有助于排便的食物為主，多吃水果和蔬菜，多喝水等。

　　4、保持大便的通暢：痔瘡手術后通常要過了24小時方可排便，因為術后過早排便的話，很容易感染傷口，引起一些并發癥，增加患者的痛苦。如果患者出現嚴重的便秘，可以在排便前溫水坐浴使肛門括約肌松弛，就可以緩沖糞便對肛門的刺激，減輕患者的疼痛癥狀。

　　5、術后2周內禁同房：過去傳統痔瘡手術后疼痛多劇烈，很少患者會有性生活想法，醫生也很少告誡。現在痔瘡微創手術后大部分患者疼痛不明顯，有部分患者會有這方面生理需要。肛腸手術創面愈合牢固通常需要2-6周。過早同房，會陰部充血，創面大出血風險會增加。尤其年輕及新婚患者需注意。

　　溫馨提示

　　痔瘡雖然不會對患者造成嚴重的危害但是也不可忽視。痔瘡最主要的癥狀是便血和脫出，人們對此病應該警覺。痔瘡可以通過手術進行治愈了。患者要每天定時排便保持大便通暢;清洗肛門并要保持干燥;飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。

　　【參考文獻：《痔瘡有問必答》】