對乙肝患者來說，保持良好的心情是很重要的。我國中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情，是人體對外界客觀事物的不同情緒反應，只要調節正常，就不會導致疾病。以下兩方面乙肝患者要注意。
1、心態
乙肝患者一定要保持良好的心態，良好的心態可以提高自身的免疫功能，免疫力好的話更有利于疾病的恢復，因此，要放寬心態，走出消沉的怪圈，積極地去面對和治療，對乙肝病情和預后都是很有益的。除此之外飲食方面也很重要。
2、飲食
乙肝患者的飲食調理對乙肝患者的壽命來說非常重要，乙肝平時要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;魚類含有豐富的蛋白且易消化;多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，少食用和不食用油炸、腌制、辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。