原發性腎炎，嚴重困擾很多人，需要及時地治療。當然治療的同時還有一樣也是必不可少的，那就是腎臟的護理。專家介紹說，患有原發性腎炎的患者，一定要做好日 常生活中的養生工作，護理好腎臟，再加上醫生們的專業治療，這樣才能夠更好的保證對疾病治療的效果，。由此可見原發性腎炎護理的重要性。那么怎樣進行原發性腎炎護理才是正確有效地呢?

　　近幾年來，患有原發性腎炎的人實在太多了，因此在預防原發性腎炎的同時，了解原發性腎炎養生的技巧也是非常重要的，控鹽、按摩、食補都是護腎養生的好方法，原發性腎炎患者可以根據自己的體制情況，選擇有效措施，有針對性進行養生。

　　1、原發性腎炎養生通過按摩養腎

　　按摩涌泉穴

　　涌泉穴是足少陰腎經的起點，每天用熱水泡完腳后，用左手的大拇指點按右腳心上的涌泉穴100次，然后換用右手的大拇指點按左腳的涌泉穴 100次，就可以起到溫補腎陽的作用。按摩腰眼：中醫認為，“腰為腎之府”，意思是說，腰就像是保護腎臟的城墻一樣。因此，把腰護好了，腎臟自然就不會受 傷害了。按摩腰眼的時候雙手握拳，手臂往后用兩拇指的關節突出部位，自然按摩腰眼(第四腰椎旁約2寸的凹陷處)，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，至有酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。

　　2、原發性腎炎養生通過不同體質進行食補

　　具有補陽功能的食物有

　　羊肉、 狗肉、鹿肉、海馬、韭菜、核桃仁等;具有滋陰功能的食物有：芝麻、木耳、松子、牛奶、兔肉、鴨、山藥等。可根據每個人不同的體質選擇并可適當添加中藥材以達到更好的療效，如芡實燉老鴨、核桃蓮肉煲豬骨、羊肉枸杞湯、杜仲煨狗肉等，但對于蛋白尿合并有腎功能不全的患者，不宜煮超過1小時，也不可吃太多。

　　3、原發性腎炎養生之控鹽技巧

　　原發性腎炎患者只要有水腫，就必須限制食鹽攝入量。水腫明顯時，每日應限制在3克以下，甚至無鹽飲食;水腫減輕時，每日也不超過5克。低鹽飲食可以減少體內水、鈉潴留，使水腫消退和血壓下降。

　　建議可將每日1~2克的食鹽(小號牙膏蓋裝滿時約為1克)放在小碟里，用菜蘸著吃，早餐可吃甜食。同時，不能吃咸菜、泡菜、榨菜、咸面包、油條、紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、蘿卜等。因這些食品中含鈉量較高，這些食物吃多了，也就等于食鹽量增加。

　　以上便是原發性腎炎患者護理的有效措施，希望能夠引起患者的高度注意。在此也提醒患者一定要選擇正規的專業醫院進行正確的原發性腎炎治療，做好日常護理爭取早日實現康復。最后祝大家身體健康，遠離原發性腎炎的危害。