特發性震顫危害了很多中老年人的健康，很多患者在接受治療后任由病情自動恢復，而忽視了特發性震顫術后護理工作，導致未能達到理想的康復效果。那么，特發性震顫術后護理怎么做呢?
特發性震顫術后護理
一、預防
得了特發性震顫的老人應該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助于促進血液循環。
二、飲食方面
多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五谷雜糧，品種越豐富對病情恢復越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。平時生活要規律，避免勞累。
三、鼓勵
心理治療對病人同藥物一樣重要。病人要注意心態平衡，多看書勤動腦，經常出去走動。有的病人思想負擔比較重，怕別人笑話自己。此時家屬、親戚朋友要給他安慰鼓勵。不要讓病人生氣緊張，特別是家里有些不好的消息，不要馬上告訴他，以免引起病情加重，創造一個溫馨祥和的康復環境。
四、加強鍛煉
患有特發性震顫的老年人在康復期間應該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操。
以上就是特發性震顫術后護理，可讓患者的治療效果達到最佳，對特發性震顫患者的康復有很大的幫助，可以讓患者在最短的時間里獲得最好的康復。