乙肝是常見的慢性肝病，對患者的健康有很大影響，是一種需要長期久治的疾病。乙肝包含的類型非常多，其中小三陽是比較輕微的一種，由于乙肝的傳染性強，發病容易，徹底治愈卻不是件易事。下面我們看看在治療過程中需要做哪些護理保健工作。

　　1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。乙肝小三陽食療法故應避免食用辛辣之品。

　　2、忌煙煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。

　　3、忌酒不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。

　　4、乙肝小三陽食療法,忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

　　5、忌濫用激素、抗生素是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。

　　6、忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

　　7、忌過多食用蛋白飲食對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。

　　8、忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死。同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

　　9、忌生活不規律“三分治七分養”，因此充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。

　　10、忌情志不暢肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發火而郁怒傷肝，肝氣郁結不舒易成積癖。

　　11、忌勞累肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養失調，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是治療關鍵。

　　12、忌亂投醫不要輕信江湖游醫，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。

　　溫馨提示：乙肝治療中要解決免疫耐受。乙肝病毒攜帶者絕大部分為慢性攜帶者，攜帶時間越長，乙肝病毒越多治療難度就越大，對肝細胞的損害就越嚴重。造成慢性乙肝病毒攜帶者呈持續乙肝病毒感染狀態的主要原因之一是免疫耐受。而解決問題的方法就是必須打破免疫耐受，恢復人體免疫細胞的功能，激活和不斷增強自身免疫功能殺傷乙肝病毒的潛力。

　　【參考文獻：《乙型肝炎》】