蕁麻疹是常見的一種皮膚病，而且治療過程漫長，蕁麻疹發病時對于患者在非常難受的。它常常突然發病，而且有時不藥自愈，但會經常發作，所以有很多原因導致我們發病，如果患者患病后要及時采取一些必要的措施，因此患者患病后要特別注意，那么都有哪些護理措施呢?

　　1、不要去抓

　　一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。這是蕁麻疹的護理方法之一。

　　2、不要熱敷

　　有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發蕁麻疹。這種蕁麻疹的護理是比較有效的。

　　3、注意飲食

　　蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　4、注意衛生

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避而遠之。生活規律以適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　5、注意藥物過敏

　　在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。

　　6、盡量避開過敏源

　　首先要注意尋找過敏原，并盡量避免接觸過敏原。要避免食用海鮮及其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物。

　　7、不要自行用藥

　　因為很多蕁麻疹患者對藥物也會出現過敏現象，而且蕁麻疹嚴重者可引起喉頭水腫，危及生命。因此，發生蕁麻疹，千萬不要自行用藥。

　　溫馨提示：蕁麻疹患者的生活環境，要注意保持清潔衛生，避免過分與貓、狗之類的寵物接觸過多。盡量遠離花粉、粉塵，注意避免風、寒、暑、濕、燥、火及蟲、毒等發病源。保持生活規律以適應外界環境的變化。飲酒、受寒熱、情緒波動等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹癥狀。

　　【參考文獻：《皮膚病與性病護理》《皮膚病調養與護理》】