心肌炎是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，心肌炎在日常生活中發病率極高，疾病在生活中怎么進行良好的預防手段，完全取決于了解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，為了更好的幫助大家，然而心肌炎更是如此，復發性很高，了解常識非常有必要。那么下面由專家進行相關知識的詳細講解：
1、首先要注意休息，急性期有發熱、心悸、心前區不適、心動過速時應臥床休息，保證充足的睡眠，以減少心肌耗氧量，減輕心臟負擔，促進心肌功能恢復。在急性期至少應休息到熱退后3-4周，有心功能不全及心臟擴大者應絕對臥床休息，一般總休息時間為3-6個月，直至心臟大小及心功能都恢復正常，再根據具體情況逐漸增加活動量。
2、家長應密切觀察病情變化，應每天堅持數脈搏，一天4次，注意脈搏強度、節律和頻率，如頻率比正常超過50%以上，或有脈率不齊，應及時找醫生。如患兒感到憋氣、心慌、煩躁不安等應立即到醫院診治。
3、飲食應給予營養豐富、容易消化的食物，為減輕心臟負擔，要適當減少一些鹽量和限制入量(少吃咸的，少喝水)。多吃水果，保證攝入充足的維生素B和C。多吃一些含纖維素多的蔬菜，保持大便通暢。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。