在訓(xùn)練正確的飲食習(xí)慣方面還需注意以下方面:飲食要定時(shí)定量，不要隨意給零食。飯前便后要洗手，不要養(yǎng)成邊吃邊玩的壞毛病。

　　理由一：補(bǔ)充母乳中營(yíng)養(yǎng)素的不足

　　隨著嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)素需要量的增加，僅靠母乳或牛乳不能供給所需要的營(yíng)養(yǎng)素;母乳的分泌量減少;嬰兒體內(nèi)的鐵、鋅的儲(chǔ)存量減少。正是因?yàn)樯鲜鲈颍橹破芬酝獾妮o助食品的添加就顯得非常重要了。

　　理由二：增強(qiáng)消化機(jī)能

　　添加輔助食品可增加唾液及其他消化液的分泌量，增強(qiáng)消化酶的活性，促進(jìn)牙齒的發(fā)育和增強(qiáng)消化機(jī)能，訓(xùn)練嬰兒的咀嚼、吞咽能力。

　　理由三：確立良好的飲食習(xí)慣

　　斷乳期是嬰兒對(duì)食物形成第一印象的重要時(shí)期，在添加輔助食品的選擇以及制作方法方面，要注意營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化和衛(wèi)生。如方法應(yīng)用得當(dāng)，是將來(lái)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)。

　　理由四：促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育

　　及時(shí)添加輔助食品將有助于精神發(fā)育，刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺。

　　理由五：培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣

　　通過(guò)添加輔助食品，使嬰兒學(xué)會(huì)用匙 、杯、碗等食具，最后停止母乳和奶瓶吸吮的攝食方式，逐漸適應(yīng)普通的混合食物，最終達(dá)到斷奶的目的。一般8個(gè)月左右可以訓(xùn)練讓小兒自己拿著奶瓶吃。1歲左右可以讓他學(xué)著用小勺吃，到1歲半時(shí)就可以自己拿勺子吃粥或其他東西了。3歲左右就可學(xué)會(huì)用正確的方法拿筷子。

　　在訓(xùn)練正確的飲食習(xí)慣方面還需注意以下方面:飲食要定時(shí)定量，不要隨意給零食。飯前便后要洗手，不要養(yǎng)成邊吃邊玩的壞毛病。要培養(yǎng)小兒吃多樣化食物的習(xí)慣，避免偏食。特別要注意的是:千萬(wàn)不要在小兒面前談?wù)撃撤N食物的優(yōu)劣，避免造成小兒挑剔食物的習(xí)慣，因?yàn)樾旱哪７履缽?qiáng)，所以在吃飯時(shí)大人要做好榜樣。