過敏性哮喘的日常護理是怎樣?過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，并且多發于過敏體質的人身上，如果對過敏性哮喘的治療與預防不能夠及時，就很有可能遭到過敏性哮喘的傷害，那么過敏性哮喘的日常護理應該怎樣做呢，下面一起來看看吧。

　　專家對過敏性哮喘的日常護理介紹了以下幾點

　　1、避免過敏原

    應經常把床單、被褥、衣物要勤于更換、清洗，盡量把過敏原清洗除去。不用絲織品和毛皮作臥具。屋內擺設要盡量簡化，以減少積塵，消除螨滋生之地。室內匆鋪地毯，用吸塵器和濕布打掃室內，以免塵土飛揚。室內不要吸煙，不要養貓、狗、鳥等動物，不要養花，因有的花粉可致敏，誘發哮喘發作。

　　2、注意飲食

    過敏性哮喘的日常護理最重要的是飲食，其飲食應進清淡流質食物，特別是在哮喘發作期，水分的需要量增加，要注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根據各人的特點而定。嬰幼兒應對異性蛋白加以警惕，老年人應該少吃產生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩不容易消化的食物。

　　3、適當鍛煉

    在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質,減少發病。

　　4、保持良好的心情

    過敏性支氣管哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成為發作誘因。因此，支氣管哮喘患者要保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

　　5、預防呼吸道系統感染

    預防呼吸道系統感染是過敏性哮喘的治療的方法之一，因為哮喘疾病的發作及形成，主要是由于呼吸道因病菌及支原體等感染而造成的，所以預防呼吸道系統感染可有效減少過敏性哮喘的發作。

　　6、注意穿衣

    哮喘病人的內衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔軟和平整。應避免穿化學纖維或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不宜過緊，衣領更應注意寬松。夏秋季節，穿的貼身襯衫及長褲，一般不宜選擇有毛料的中長纖維等，這種"毛茸茸"的感覺，對有些哮喘病人也可能是一種誘發因素，所以在過敏性哮喘患者護理時應該特別注意。

　　平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。