痛風由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。
得了痛風后應該怎么護理
1、痛風患者在恢復期應加強功能鍛煉,控制誘發因素。所有的活動均應避免受損關節過度使用和緊張,同時防止精神刺激、過度疲勞、寒冷潮濕、關節局部損傷等誘發因素,以防加重病情。
2、得了痛風在急性發作期應臥床休息,抬高患肢,避免負重,臥床休息可減少體力消耗,保護關節功能,避免關節損傷。
3、條件干燥,通風防潮濕,避寒冷,避免過度疲勞,多到戶外活動,呼吸新鮮空氣。
4、應堅持低嘌呤(或無嘌呤)飲食,低熱量、低脂肪、低鹽控制及高水分供給四低一高膳食原則。多飲水,增加尿酸的排泄,每日最好飲水2000ml以上。
除了日常的護理之外,痛風病人的飲食也是非常重要的。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,便形成了痛風。