糖尿病性視網膜病變的發生與血糖控制不好、合并高血壓有密切相關,積極控制血糖、血壓可以延緩糖尿病性視網膜病變的發生與發展,因此讓病人了解糖尿病及糖尿病性視網膜病變發病的危險因素、掌握自我保健方法有重要意義。那么,糖尿病引發的眼病如何護理呢?
自我血糖監測:通過餐前尿糖的測定來調整口服降糖藥或胰島素的用量。遵醫囑用藥,不能自行用藥。
睡眠時頭部稍微抬高,約15~20度。以減輕眼球后血管壓力,這個是比較有效的糖尿病眼病護理工作,此外還有病人的視力出現較大的變化或出現視物有浮動感時,應立即找醫生檢查。視網膜病變穩定的病人每年也應最少作二次眼科的全面檢查。
控制飲食。糖尿病控制的關鍵是飲食,對不同類型的病人飲食要求有所不同,如肥胖者減少熱量攝入,降低體重,增加機體對胰島素的敏感性,使血糖下降;消瘦者及兒童,適當提高熱量攝入。每日進餐總量和三餐分配相對固定,應低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素飲食,多吃粗糧,少食精白米、精白面和含糖高的水果,禁食富含單糖或雙糖的飲食,如糖果、糕點、冰淇淋、甜飲料等。
要避免劇烈運動,防止眼底出血。激光治療前,安慰病人消除恐懼心理配合治療,并解釋可能出現的癥狀,使病人作到心中有數,以解除精神緊張和憂慮。