一般從40歲開始，會多了一種頭發的煩惱：頭發逐漸稀疏，顏色開始變得灰白。因為在停經后，雌激素減少，頭發也因而比以前稀薄。而據一些醫學統計顯示，頭發的顏色越淺，脫發的機會越高，例如金發女郎。不過，有不少人會出現頭發提早衰老的情況，下面小編為大家詳細的介紹，不同發質的脫發應該怎么保養護理。

　　干性發質

　　專家一致認為，除了遺傳因素，干枯的頭發是長時間缺乏護理和化學品殘留的后遺癥。當然，精神壓力、內分泌的變化以及飲食的平衡與否等等，也會對發質產生或多或少的影響。選用一種配方特別溫和的完全不含或只含少量洗滌劑但卻能有效地補充水分的洗發水是很重要的。洗發毋需過于頻繁，兩天一次效果最佳，當然不要忘記使用護發素。為防止發絲內的水分流失，應盡量避免使用電吹風以及其他以電力操作的卷發器具。如果必須使用，最好事先在頭發上涂一層護發品。飲食方面，多吃新鮮果蔬無疑對身體大有好處的。身體健康者的頭發有足夠的養分可攝取，自然柔亮可人。

　　油性發質

　　皮脂腺分泌過多的天然油脂，是形成油性發質的根本原因。要改善這種情況，你需要的是一種性質溫和的洗發水，并經常清洗頭發。強力的洗發水不但于頭發無益，反會令油脂分泌更加猖獗。由于頭皮已能分泌足夠的油脂，護發素只要涂在距離發根數寸的發梢上即可。油性發質比較適合染發棗染發劑或多或少地會令頭發變得干燥，而較多的油脂正好可以起到中和作用。

　　纖細發質

　　如果你的頭發過于纖細柔軟，應該尋找一種能滲入發莖的洗發水，使頭發充盈起來。美發造型時，最好使用能營造豐厚發式的噴霧產品。染發也頗適合這種類型的頭發，因為在染發過程中，染發會讓發莖逐漸膨脹，由此產生更強的質感。

　　頭皮屑的煩惱

　　干燥、瘙癢的片片頭皮屑真是叫人苦惱萬分。在天氣干燥、溫度較低的季節里，這種情況尤其嚴重。頭皮屑的生成源自內分泌失調、飲食不均衡以及循環系統故障等多方面因素。要去除頭皮屑，一些帶有止屑配方的洗發水可供選擇。不清潔的梳子和發刷也可能是頭皮悄的溫床，因此應該經常把它們浸在溫暖的肥皂水中加以洗滌。由于以電力操作的美發器和各種化學物質會使頭皮屑更嚴重，因此在問題沒有解決之前，最好對這一切敬而遠之。

　　開叉的發絲

　　梳理秀發的次數過多，用過熱的吹風吹干頭發，染發、燙發等等都會對頭發造成一定程度的損害，引起頭發開叉。建議用柔軟的發刷從頭皮梳向發端，將頭皮的天然油脂帶到發端，而平日盡量用闊齒的發梳來梳理頭發，同時不要忘記在每次洗發后使用護發素，以避免加劇頭發的開叉。另外，切忌用毛巾大力絞擦頭發棗脆弱的發絲需要的是溫柔摩挲。總之，保持一頭健康秀發不是一朝一夕的事情，但只要平日注意精心養護，你的付出也一定會得到回報。

　　以上就是關于“不同發質的脫發應該怎么保養護理”的詳細介紹，要使頭發顏色恢復烏黑，多吸收維他命b是最直接的辦法。此外，平時多食新鮮蔬果、全谷類食物，如紅米、小麥;多吃魚和魚油，多喝水都對美發有幫助。至于奶類食品，合咖啡因的飲料，以及多鹽多糖等飲食習慣，使要可免則免。