人們常說人食五谷雜糧，孰能無疾，而飲食入口。首先影響的就是胃，胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不當是引起胃病的重要因素。
慢性胃炎如何調養
1、宜嚼細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
2、宜節飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
3、宜潔注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
4、宜細盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
5、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
人們常說人食五谷雜糧，孰能無疾，而飲食入口。首先影響的就是胃，胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不當是引起胃病的重要因素。
慢性胃炎如何調養
1、宜嚼細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
2、宜節飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
3、宜潔注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
4、宜細盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
5、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。