專家告訴患者要從生活飲食方面入手，注意足夠的睡眠休息，再加上和醫生的積極治療。
三叉神經痛如何調節呢
生活、飲食要有規律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。保持心情舒暢，切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。
睡眠不足，過度疲勞也是常見的誘發因素。因此，三叉神經痛患者應充分休息，保證足夠睡眠，不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起三叉神經痛發作。
三叉神經痛患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的誘發因素。
適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、涮牙等，盡量避免刺激扳擊點。寒冷天注意保暖，避免冷風直接刺激面部。
進食較軟的食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及熱性食物等。堅持治療不要隨便停藥，以求根治。