三叉神經痛的護理措施哪種最有效?三叉神經痛在生活中是有發生，對于患有此病的患者是一種折磨，每每發作都使得患者痛不欲生，對此，我們需要及時的治療。

　　專家介紹：有效的三叉神經痛的護理十分關鍵，對于具體的三叉神經痛的護理措施，希望大家能夠了解清楚具體的三叉神經痛的護理措施。那么，三叉神經痛的護理措施哪種最有效?我們下面就來學習。

　　三叉神經痛的護理措施哪種最有效

　　一、飲食護理常識

　　補充營養素

　　綜合維生素及礦物質

　　含硫胺素(B1)和維生素A，神經發炎常常是營養不良的首要征兆，而神經炎病人常缺乏硫胺素。因此補充以上維生素有助于預防該病的發展和發生。

　　維生素E

　　麻疹后的神經痛患者可用400國際單位維生素E每天2次。

　　蛋白質(含各種單一氨基酸)

　　這是修補神經及維持神經功能所必需之物，氨基酸較快被身體吸收利用。用量依照產品指示。

　　卵磷脂

　　用量依產品標示，用餐時服用，它可以保護及修補神經。

　　維生素Bl加維生素B群

　　注射液每天100mg以上。神經痛患者常缺乏維生素B。

　　蛋白質分解酵素

　　是有效的消炎劑，空腹服用，3次/天。鈣箝合劑：2000mg/天，協助神經沖動的傳導。

　　多喝水，多吃水果、蔬萊

　　三叉神經痛的病人應避免汽水、香煙、咖啡、酒等刺激物，應改多吃蔬菜、核果、谷類、水果、種子等有益的食物。還應多攝入水。

　　草茶

　　用一杯沸水沖入2茶匙貫葉連翹，并浸泡10分鐘可用于止痛，飲用，3次/天，近期試驗提示黑升麻的提取物有抗炎作用。

　　多吃燕麥

　　經常食用燕麥片可以改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補品，飲用，1-4g/天，還可以用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡，用來減輕皮膚瘙癢。

　　二、按摩護理常識

　　1、指壓按摩

　　為了使疼痛減輕，可以按壓拇指和食指指蹼之間的大腸經合谷穴，用左手的拇指或食指去壓右手的穴位1分鐘，然后再壓左手，如果已懷孕不要用這個穴位。

　　為減輕胸上腹部疼痛可把拇指放于手腕內側中心距手腕約2指寬上肢兩骨之間的心包經間使穴，用力壓3-5次/min，然后再重復按壓另一側。按壓外關穴有助減輕上半身內的疼痛，把拇指放于距腕關節2拇指寬上肢前端中部，按壓1分鐘，然后重復按壓另一側，2-3次/ 次。

　　2、用冰袋按摩

　　用冰袋緩解疼痛的方法是中斷信號沿神經通路傳導，被溫度信號取代。

　　3、積極預防

　　預防神經痛的最好辦法是學會正確的背東西，正確的坐姿和站姿。

　　4、留起胡子

　　因為寒冷時能誘發疼痛，所以如果是男士有三叉神經痛可以留胡子以免受涼。