一般患者術后康復大多在家中進行,因此對患者及患者家屬培訓相關康復護理知識尤為重要。宜繼續合理營養飲食,酌情服用接骨續筋的中成藥。術后第1個月內坐的時間不宜過長,以免導致髖關節水腫。術后2-3月不宜負重活動,三個月后可逐漸過渡到負重活動狀態。要盡可能減少周圍環境存在的潛在危險,行走練習建議有專人陪護,預防再次跌倒的發生。定期隨診,復查X片。完全康復后可進行體育活動,但要注意不可進行劇烈運動,以免對新髖關節產生過度壓力造成磨損。具體護理方法如下:
1.坐位:術后第一個月內坐的時間不宜過長,以免導致髖關節水腫,亦可用冷敷及抬高患肢來改善,保持膝關節低于或等于髖部,不宜坐過低的椅子、沙發,不要交叉腿和前彎身不要超過90度,坐時身體向后靠,腿向前伸。
2.如廁:用加高的自制坐便器如廁,或在輔助下身體后傾,患腿前伸如廁,注意保持膝關節高于髖部。
3.取物:術后2周內不要彎腰撿地上的東西,不要突然轉身或伸手去取身后的物品,吃飯時宜把飯碗放在面前。
4.乘車:臀部位置向前坐,身體向后靠,腿盡量前伸。
5.淋?。簜谟虾?,依靠可靠物進行淋浴,因站著淋浴有一定的危險,故可坐一個高凳子,噴頭為可移動的手持噴頭,并準備一個帶長柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。
6.穿脫鞋襪請別人幫忙或使用鞋拔子,選擇不系帶的松緊鞋、寬松褲,行后外側切口者可內側提鞋,行前內側切口者可外側提鞋。
7.完全康復后可進行的體育活動:散步、園藝、騎車、保齡球、乒乓球、游泳、跳舞,并保持適當的體重。避免進行對新髖關節產生過度壓力而造成磨損的活動,如踴躍、快跑、滑雪、滑水、網球等。
上述介紹了人工髖關節置換術后護理方法,希望對大家有所幫助。