前列腺痛的原因之男性盆腔盆底部的一些肌肉痙攣，習慣性的肌肉痙攣，可以引起整個盆底的疼痛。包括一些炎癥或結核感染，或者是其他的病原體感染引起的炎癥。盆地習慣性感染由炎癥引起的前列腺痛癥狀。前列腺痛的原因還可由于發生痙攣、抽搐都可以引起會陰部的不舒服。一些直腸病，比如說肛瘺、肛門稀釋等炎癥，或者是盆腔周圍的炎癥都可以前列腺周圍的一些疼痛。
1、應樹立戰勝疾病的信心
慢性前列腺炎并不是不治之癥，只是病程較長容易復發，堅持綜合治療還是有望根治的。
2、生活起居
養成良好的生活習慣;防止過分疲勞，預防感冒，禁煙酒，忌辛辣刺激飲食;少騎自行車;性生活既不要過頻也不要節欲。
3、興趣愛好
進行適當體育鍛煉，以轉移對慢性前列腺炎的心理負擔，消除焦慮情緒。
4、多喝水
每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對于排尿不暢的前列腺痛患者更適宜。
5、過有規律的負責任的性生活
不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2～3次;31～50歲，每周1～2次，51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。
6、前列腺痛患者應保持心情舒暢
做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。