隨著生活壓力的與日俱增，許多人都無暇顧及自己的身體健康，這就導致了貧血的高發，對人們的身體健康十分不利。那常見的貧血的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的貧血的注意事項。
一般，常見的貧血的注意事項有：
1、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。這是常見的貧血的注意事項。
2、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美觀。
3、貧血的注意事項還包括應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。
4、口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收，應避免同時服用，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少，不能大量飲用，否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。這也是常見的貧血的注意事項。
以上介紹的就是貧血的注意事項，相信大家對此應該有所了解了。貧血患者一定要注意這些事項，以免對病情產生嚴重的不利影響。