腦震蕩是頭部受外力打擊后大腦發生一時性功能障礙。常見的癥狀是頭部受傷后，即刻發生一時性的神志恍惚或意識喪失，時間持續數秒至二、三十分鐘不等，清醒后恢復正常，但對受傷時的情況及經過記憶不清。此外，還出現頭痛、頭暈及惡心、嘔吐等。

　　一、腦震蕩的護理原則及護理方法

　　1.CT檢查平掃及增強掃描均應為陰性，但臨床上發生骨少數病人首次CT掃描陰性，而于連續動態觀察中出現遲發性顱內繼發病變，應予注意。

　　意識恢復之后，病人常有頭疼、惡心、嘔吐、眩暈、畏光及乏力等癥狀，同時，往往伴有明顯的近事遺忘(逆行性遺忘)現象，即對受傷前后的經過不能回憶。腦震蕩的程度愈重、原發昏迷時間愈長，其近事遺忘的現象也愈顯著，但對過去的舊記憶并無損害。

　　腦震蕩恢復期病人常有頭昏、頭疼、惡心、嘔吐、耳鳴、失眠等癥狀，一般多在數周至數月逐漸消失，但亦有部分病人存在長期頭昏、頭疼、失眠、煩躁、注意力不集中和記憶力下降等癥狀，其中有部分是屬于恢復期癥狀，若逾時3～6月仍無明顯好轉時，除考慮是否有精神因素之外，還應詳加檢查、分析，有無遲發性損害存在，切勿用“腦震蕩后遺癥”一言以蔽之，反而增加病人的精神負擔。

　　2.中醫穴位護理：穴位：合谷 列缺 風池足三里

　　操作步驟： 瀉合谷，補列缺、風池、足三里等穴，并加經絡循按、頭部推運、背部循壓等手法。

　　點穴次序：先點四肢部穴位，手法宜輕而緩，再點頭部穴位，更須用輕手法。

　　在排除腦部器質性病變后，就需要向病人做耐心的解釋工作，說明腦震蕩引起的頭痛的恢復時間可有長短之分，但最終是可以治愈的，不會影響到日常的學習和生活，

　　3.要鼓勵病人對疾病有正確認識 ，多加安慰，消除其顧慮。受傷后，必須絕對臥床休息 5～ 7天 (平臥、頭部稍墊高 ) ，盡可能少動 ，要閉目養神。

　　二、腦震蕩是指頭部遭受外力打擊后，即刻發生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化，發生機理至今仍有許多爭論。

　　腦震蕩的飲食調治如下

　　1.脂肪，低膽固醇奶。顱腦損傷伴有高血壓、高脂血、冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶，豆漿，代乳粉，油炒面面粉，植物油，蔗糖，補以適量的菜汁及食鹽。

　　2.含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等，伴有腦水腫時可多供給此類食物。

　　3.食療方：①木耳，加水燉爛，加白糖少許食用。適用于陰虛者。②燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用。③豬腦1個，天麻，共加水適量，以文火煮燉1小時成羹狀，撈去藥渣。

　　飲食禁忌

　　1.興奮性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應忌用。

　　2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應忌食。

　　3.油膩食物。食后可使脾胃運化失常，導致病情加重，故應忌食。

　　4.辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應忌食。