秋冬換季,腦萎縮患者容易忽略換季帶來的一些護理變化,導致護理不到位,治療不見效,從而使得患者自己心態消極,家屬心理著急。以下是專家給出的換季護理技巧,幫助您應對換季帶來的不適:
1、春夏季節早睡早起,秋冬季節晚睡晚起,以順應自然界的四時氣候變化。
2、生活須規律,早睡早起,不熬夜。
3、整個白天活動太累的話,中午盡量臥床休息一會兒。
4、如果晚上睡眠不太好,則切忌午睡太長。每天安排一些例行的事情做,讓自己必須用心力去完成任務,有點困難更好,如娛樂、工作等,可以提高士氣,制造生活樂趣或成就感。
5、不要固定在相同的姿勢太久,應該常變換姿勢及活動方式。
腦萎縮的護理與其他一些病癥的護理有所區別,尤其是秋冬換季,作息規律也應有所改變,因此,家屬在照顧腦萎縮患者時應對這些細節特別注意,時刻提醒患者注意調整好心態、做好恢復練習。